逆に言うと、体→技→心の順で鍛えていくべき。 体 一通りスポーツをかじって分かったことがある。 それは全て「重心」が大切だということ。 スキーにしても、サーフィンにしても自分の視線に重心がついて行く。 重心が大切だと常に頭にあると、大体のスポーツ…