目に優しい配色や背景【PC FT3 MT4 MT5】
薄茶色
赤184 緑164 青112
b8a470
白よりマシかな？ぐらい。
グリーンミスト
和色系
亜麻色
薄梅鼠
若葉色
白だと目がチカチカするから背景は黒がいい。
しかし、印刷するならインクの黒を使いたくないので白にしないといけない。
なにかいい方法は無いものか。
デフォルト設定の白と黒は目が疲れやすい。
黒を1段下げてグレーにする方法もある。
20-20-20ルール
20分観たら20秒以上休んで、20フィート（6メートル）先を見るべし。
まぁ、トレーダーなら60分観たら5分休んで、窓から遠くを眺めると言った具合か。
ノングレアパネル
ブルーライトカットメガネ
画面との距離40～50cm
コピー用紙並に明度を落とす
